# Саморазвитие

читать 1 мин.
0 38

Статья о том, как использовать рисование для улучшения психического состояния и саморазвития. Представлен список ситуаций и соответствующих им видов рисования, которые помогут поставить мозги на место и справиться с различными эмоциональными состояниями.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 32

Статья содержит 14 жизненных правил, основанных на философии дзен. Среди них - отпускать людей и ситуации, путешествовать, учиться говорить 'нет', оценивать каждое произносимое слово на правдивость, полезность и доброту и другие. Все правила направлены на саморазвитие и улучшение качества жизни.

Перепост
Прочитать полностью